Moe… moe…moe… en uitrusten lukt niet!
Veel klachten waarbij onze hulp gevraagd wordt, zijn gebaseerd op een combinatie van factoren…
Proefles Mindfulness dinsdag 10 december
Wil jij meer ”mindfulness” in het leven wilt staan? Maak een frisse start van…
Proefles Mindfulness dinsdag 5 september
Tijdens de vakantie tot inzicht gekomen dat je meer ”mindfulness” in het leven wilt…
Proefles Mindfulness door Corine van Stipdonk
Ben je benieuwd of mindfulness iets voor jou is? Mindfulness is voor iedereen die…
Proefles mindfulness 14 juni
Op dinsdag 14 juni van 19.30 – 21.00 uur geeft Corine een proefles in…
Proefles Mindfulness
Wil je graag kennis maken met Mindfulness, dan is het mogelijk om je in…
Burn out -en stresscoaching
Marc Routs heeft onlangs de opleiding Acceptatie & Commitment Therapie afgerond. Marc zet deze…
Kans op burnout door thuiswerken
Burnout is momenteel de grote sluipmoordenaar door het thuiswerken tijdens deze corona crisis. Normaliter…
Herken jij de signalen van stress?
De laatste 10 jaar heb ik veel ervaring opgedaan van chronische stress en burn…
Week van de werkstress
Judith neemt je graag mee in haar ervaringen bij werkstress In de week van…