Let op je mondgedrag – het kan de oorzaak zijn van je klachten
“Wist je dat veel mensen zich niet bewust zijn van hun mondgedrag? Misschien jij ook niet – en blijkt dit de oorzaak van je klachten. Let maar eens op tijdens de dag (op zowel ontspannen- als drukke momenten): staan je tanden en kiezen op elkaar? Dat hoort alleen bij eten zo te zijn. Verder horen ze los van elkaar te hangen.”
Veel mensen klemmen ongemerkt hun kaken op elkaar of knarsen met hun tanden. Dit kan leiden tot hoofdpijn, pijn in je kaak, gezicht of nek, oorsuizen of duizeligheid. Ook stress speelt vaak een rol.
Wat doet een orofaciaal fysiotherapeut?
Een orofaciaal fysiotherapeut – ook wel kaakfysiotherapeut – is gespecialiseerd in klachten in het hoofd, gezicht, kaak en nek. Deze therapeut helpt bij onder andere:
-
- Kaakklemmen en tandenknarsen (zowel overdag als in de nacht)
- Hoofdpijn en migraine
- Pijn in gezicht, kaak of hoofd
- Oorsuizen (tinnitus)
- Duizeligheid (zoals BPPD)
- Aangezichtsverlamming
- Nek- en schouderklachten
- Klachten door spanning of stress
- Problemen na een ongeluk
- Klachten in het hoofd-halsgebied door kanker, reuma of andere ziektes
Hoe ziet de orofaciale therapie er uit?
Een kaak is net zoals ieder ander gewricht een gewricht dat graag goed wilt bewegen. Een gewricht die ook steun nodig heeft van spieren er omheen. Een lichaamsdeel die ook gevoelig is voor houdingen. Echter, vallen al deze dingen ons minder goed op dan bij andere gewrichten.
Bij therapie voor je kaak, nek en hoofd gaan we kijken we o.a. naar deze aspecten:
-
-
- Kijken we naar de bewegelijkheid van dit gebied. Bijv. kan de mond ver genoeg open en dicht? En of het hoofd goed kan draaien.
- Is er sprake van teveel spanning rondom de kaak en halsregio?
- Zijn er mondgewoonten die je zelf doet, zonder dat je dit mogelijk zelf in de gaten hebt?
-
Deze behandelingen bestaan mogelijk uit behandelingen aan je nek, aan de buitenzijde van je hoofd, maar mogelijk ook uit behandelingen binnen in je mond.
Ervaar je klaaklachten? of heb je nog vragen? Mirthe, Joyce of Charlotte helpen jou graag verder.
