Is McKenzie therapie iets voor mij?
Mckenzie therapie richt zich op het behandelen van rug- en nekklachten, al dan niet met uitstralende pijn in arm of been middels een actieve aanpak.
Rug-en nekklachten kunnen heel frustrerend zijn. Je hebt last van pijn of stijfheid in de rug of nek, soms straalt de pijn zelfs uit naar benen, armen of hoofd. Dit kan je vervolgens belemmeren in het functioneren in het dagelijks leven.
De McKenzie methode zorgt ervoor dat je zelf weer de controle krijgt over uw klacht. Hierdoor bent je zelf de pijn de baas en krijgt je meer grip op de klacht. De methode is ook geschikt voor behandeling van pijn bij andere gewrichten, bijvoorbeeld uw schouder, elleboog, knie of heup.
Niet alleen verhelpen, ook voorkomen
McKenzie is er niet alleen op gericht om bestaande klachten zo snel mogelijk te verhelpen, de methode kan ook nieuwe klachten voorkomen. Daarom kijkt de therapeut goed naar de manier waarop het lichaam wordt belast. Wat is jouw lichaamshouding en hoe beweeg jij zelf?
Onze specialisten
Kr8 helpt je bij het verbeteren van je mentale en fysieke gezondheid
Anderen over ons
