Bij SGT kan iedereen op zijn/haar eigen niveau trainen. We krijgen altijd genoeg alternatieve vormen wanneer een oefening te lastig is voor je. Er wordt o.a. gewerkt aan conditie, kracht en evenwichtsoefeningen, heerlijk in de buitenlucht. Tijdens de training hangt een ongedwongen en ontspannen sfeer. Of je nu topfit bent of herstellende van een blessure, je voelt je direct welkom. Er is geen prestatiedruk, alleen maar motivatie en gezelligheid. Een absolute aanrader voor wie op een verantwoorde én leuke manier fit wil blijven!
Toon, (70)
