Sporten in de frisse lucht voelt erg fijn, het geeft mij meer energie en buiten heb ik een beter uithoudingsvermogen dan binnen. De SGT is trainen in een groep waarbij iedereen sport op zijn eigen niveau. We stimuleren elkaar op een positieve manier en respecteren elkaar. Door de variatie in de trainingen word ik niet alleen fysiek aan het werk gezet, maar wordt er ook wat gevraagd van mijn brein. Dit voelt erg goed!
Inge, (65)
